Riflessologia. Guida pratica illustrata per stimolare i punti riflessi di piedi, mani, testa e orecchie e migliorare salute e be

Riferimento: 9791281787131

Editore: Elika
Autore: Kolster Bernard C., Waskowiak Astrid
Collana: Manuali pratici sportivi
In commercio dal: 16 Ottobre 2026
Pagine: 288 p., Libro in brossura
EAN: 9791281787131
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Descrizione

Il corpo racconta la sua salute: sta a noi imparare a leggerlo e a curarlo Ci sono zone riflesse nei piedi, nelle mani, nelle orecchie e nel cranio che, se sappiamo riconoscerle e stimolarle, possono alleviare dolori, riequilibrare funzioni organiche e restituire benessere. La riflessologia è una delle discipline manuali più antiche e diffuse al mondo, e questo volume si propone come guida completa, accessibile e adatta a tutti. Dalla riflessologia plantare e palmare a quella auricolare e craniale, ogni capitolo alterna teoria essenziale e pratica guidata, con mappe dettagliate dei punti riflessi, foto a colori e istruzioni passo dopo passo. La seconda parte del libro affronta i disturbi più comuni: mal di testa, mal di schiena, problemi digestivi, insonnia, squilibri ormonali, allergie e molto altro; per ciascuno sono indicati i punti e i protocolli di trattamento. Un riferimento pratico imprescindibile per chi vuole prendersi cura di sé e degli altri.
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