Cammina con il cuore leggero. Il cammino che trasforma

Riferimento: 9788893543378

Editore: CSA Editrice
Autore: Magrì Chiara
Collana: L'impresa vincente
In commercio dal: 23 Aprile 2026
Pagine: 264 p., Libro in brossura
EAN: 9788893543378
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Descrizione

Prima o poi arriva per tutti un momento in cui ci si sente fermi. Il corpo rallenta, la mente perde la direzione, la bussola interiore sembra smettere di funzionare. È da qui che Chiara Magrì invita il lettore a partire. Cammina con il cuore leggero intreccia l'esperienza concreta del camminare con un percorso di crescita personale profondo e accessibile. Attraverso il Metodo 3C - Comprensibilità, Consapevolezza, Concretezza - l'autrice offre strumenti pratici per fare chiarezza, riconoscere ciò che è autentico e trasformare i pensieri in azione. Un viaggio fatto di sentieri, ostacoli e soste, che conduce alla scoperta del proprio stile di camminata: il modo unico con cui ciascuno affronta la vita, imparando ad ascoltare il corpo e a dare senso al movimento. Un libro per chi sente il bisogno di rimettersi in cammino, dentro e fuori, sapendo che la vera meta non è un luogo, ma la persona che diventiamo passo dopo passo.
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