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Acceptance and commitment therapy. Caratteristiche distintive (L')

Riferimento: 9788820405021

Editore: Franco Angeli
Autore: Flaxman Paul, Blackledge J. T., Bond Frank, Tenore K. (cur.)
Collana: Psicoterapie
In commercio dal: 30 Agosto 2012
Pagine: 144 p., Libro in brossura
EAN: 9788820405021
25,50 €
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Descrizione

Questa guida introduce il lettore all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una moderna psicoterapia comportamentale che, per promuovere la flessibilità psicologica, utilizza interventi di accettazione e mindfulness combinati con strategie di impegno e cambiamento comportamentale. La flessibilità psicologica viene definita come la capacità di contattare il momento presente e di scegliere, rispetto alla situazione, di modificare o di mantenere un comportamento, se questo è in linea con i valori personalmente selezionati.
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