Che ansia sia con te. Manuale di sopravvivenza di un'artista ansiosa. Ediz. illustrata

Riferimento: 9788831294058

Editore: New-Book
Autore: Arnaboldi Beatrice
In commercio dal: 21 Giugno 2021
Pagine: 208 p., Libro in brossura
EAN: 9788831294058
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Descrizione

Vivi con talmente tanta ansia addosso che ti senti in sovrappeso e non riesci a camminare? Passi le giornate costruendoti film mentali che non portano da nessuna parte, se non a crearti altre paranoie? E se ci fosse un manuale illustrato che può aiutarti a sopravvivere alle tue ansie e a fartele amiche? Tra immagini coloratissime e una bella dose di autoironia, Beatrice, l'Artista ansiosa, racconta il suo percorso tra arte e ansia, e svela con alcuni esercizi come alzare il sedere e andare a prendere la vita che vogliamo. Ci accompagna infatti alla scoperta di tutti quei momenti che insieme a clamorose figure da dimenticare l'hanno portata a dire: Basta, mi merito di essere felice anche se sono un casino unico.
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