Yoga evolutivo. Essere guerrieri di luce

Riferimento: 9788865934364

Editore: Macro Junior
Autore: Furlan Elisabetta
Collana: Genitori e figli felici
In commercio dal: 19 Settembre 2023
Pagine: 144 p., Prodotto in più parti di diverso formato
EAN: 9788865934364
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Descrizione

Per grandi e piccini un libro gioco, uno strumento unico, uno scrigno di idee, nato da anni di pratiche, per fare yoga insieme divertendosi. Sfogliando queste pagine troverete posizioni yoga descritte in maniera semplice e dettagliata, corredate da illustrazioni, giochi, curiosità sulla Natura e bellissimi mandala da colorare che segnano il passo di un originale percorso di pratiche yoga per diventare Maestro Yoga o un giovane Guerriero di Luce. Utile per crescere in modo equilibrato e sereno, lo Yoga favorisce nei ragazzi, ma anche negli adulti di ogni età, una maggiore consapevolezza di sé fondamentale per ritrovare il proprio benessere fisico e psicologico.
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