Positivi al wellness. Come apprezzare il cambiamento con il benessere Smart

Riferimento: 9788830645950

Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Dei Gianni
Collana: Nuove voci. I saggi
In commercio dal: 04 Novembre 2021
Pagine: 70 p., Libro in brossura
EAN: 9788830645950
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Descrizione

Già più di duemila anni fa il poeta latino Giovenale, con il suo motto mens sana in corpore sano, affermava la necessità di combinare la salute del corpo con la ricerca del benessere mentale. Positivi al wellness vuole essere uno strumento per coloro che intendessero fare propria questa filosofia, attraverso un percorso che inizia dal prendere consapevolezza dell'importanza delle nostre scelte di ogni giorno e conduce al raggiungimento di una felicità e un benessere derivanti da una crescita personale.
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