Dodici mesi con Ildegarda di Bingen. Ricette, rimedi naturali ed esercizi ispirati alla medicina ildegardiana. Ediz. illustrata

Riferimento: 9788885471573

Editore: Le Loup des Steppes
Autore: Serra Francesca
In commercio dal: 25 Agosto 2026
Pagine: 252 p., Libro
EAN: 9788885471573
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Descrizione

Una ricca raccolta di ricette sane e interamente naturali, infusi, tisane, oleoliti e preparazioni ispirate alla tradizione ildegardiana ci introduce all'arte del benessere e della buona cucina secondo l'antica sapienza di Santa Ildegarda di Bingen, nella quale nutrimento, salute e spiritualità costituiscono un'unica via. Seguendo il ciclo delle stagioni e l'armonia profonda del nostro organismo, questo volume illustrato accompagna il lettore attraverso i dodici mesi dell'anno con rimedi semplici, consigli pratici e preparazioni naturali che possono entrare facilmente nella vita quotidiana. Ad arricchire l'opera, una serie di brevi esercizi di ascolto di sé, di consapevolezza e meditazione, ispirati alla visione della grande mistica renana, invita a riscoprire, mese dopo mese, la dimensione più autentica di noi stessi e il legame profondo che ci unisce alla natura e all'intero universo.
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