Chakra nel piatto. Ricette semplici per riempire di energia e consapevolezza ogni singolo giorno della tua vita (I)

Riferimento: 9791223615928

Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Truglio Carolina
Collana: Nuove voci
In commercio dal: 27 Febbraio 2026
Pagine: 112 p., Libro in brossura
EAN: 9791223615928
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Descrizione

Un libro che nasce quasi per caso, quando l'autrice riceve un complimento per un piatto dal suo maestro di Reiki: da qui, l'idea di coniugare l'equilibrio interiore con la cucina. I chakra sono punti energetici situati lungo la colonna vertebrale, sono sette e ognuno di essi è associato a un diverso aspetto della nostra salute: un chakra bloccato o non in equilibrio genera disturbi a livello fisico e a livello mentale. Tramite l'alimentazione, però, si può sia intervenire per riportare ordine sia fare prevenzione: ogni piatto ha una vibrazione e una positività che fanno stare bene.
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